Gommez !

Avant d'appliquer un soin sur la peau, sachez (et mémorisez !!!) que rien ne pénètre correctement si notre douce et merveilleuse peau n'a pas été gommée avant... Voici donc plusieurs recettes de gommage.

Vous pouvez aussi créer vos propres recettes, il suffit d'un peu d'inspiration et bien sûr tenez compte des propriétés des ingrédients utilisés.

Je vous déconseille d'utiliser des huiles essentielles dans les gommages, il s'agit là de nettoyer et non d'agresser la peau !

Si votre peau est très épaisse, vous pouvez remplacer la poudre d'amande par un mélange poudre d'amande/sucre pour plus d'efficacité. Attention cependant à garder un dosage raisonnable pour ne pas agresser votre peau. Les Gommages se conservent 24h au frigo dans une boîte hermétique.

Gommage du visage pour peaux normales

1 cs de yaourt nature
1 cs de poudre d'amande
1 kiwi mixé ou 5 fraises écrasées selon la saison

Gommage du visage pour peaux mixtes
1 cs de miel
1 cs de noix de coco
1 kiwi mixé ou 5 fraises écrasées selon la saison

Gommage du visage pour peaux sèches
1 cs d'huile d'argan
1 cs farine
1 avocat mixé

Mélangez le tout dans un bol, à température ambiante
Démaquillez vous soigneusement, lavez votre visage à l'eau claire, épongez sans frotter
Appliquez votre mélange par mouvements circulaires et doux
Rincez à l'eau claire et tempérée
Posez un masque ou hydratez votre peau

Eviter les contours des yeux

Gommage corps pour peaux normales et sèches
4 cs de sucre
3 cs d'huile d'argan
1 poire mixée

Passez sous la douche, savonnez-vous, rincez.
Appliquez le gommage sur votre corps du bas vers le haut par des mouvements circulaires. Vos mouvements peuvent être doux ou dynamiques selon l'effet relaxant ou dynamisant que vous souhaitez obtenir. La peau aura la même réaction par rapport aux ingrédients appliqués sur elle. Rincez tout en passant la main ou le gant de loofah sur le corps.

Au sortir de la douche, épongez votre peau sans frotter et pensez à bien vous hydrater.